大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本春夏秋冬 體溫力革命：體溫不到36.5度的人要注意！，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
暢銷書《空腹力革命》作者石原結實再創健康話題新知！
不到36.5度的身體，就是最容易生病、癌細胞最愛的身體！
改變四季多病體質、提昇6倍抗病力，就要靠體溫力！
??
你是不是也是這種人？
寒冷的冬天總是隨便沖沖澡了事【博客來排行榜手作居家生活性愛指南】？夏天時總愛喝冰茶、吹冷氣？
這些習慣，讓現代人的身體，幾乎一年到頭都處於低體溫中，並且四季都會以各種不同形式出現不適症狀！
【春季】起疹子、打噴嚏、流鼻水等過敏現象不斷
【夏季】容易感到疲憊，大熱天也覺得手腳冰冷
【秋季】便祕、拉肚子、心悸、冒汗、呼吸變淺
【冬季】感冒、頭痛、血壓高、肩膀僵硬、皮膚乾燥
什麼叫「低體溫」？就是指體溫不到36.5度的人！
如果長期忽視低體溫問題，將可能對健康產生多大的危害？
身體冷冰冰，將容易導致經痛、不孕！
新陳代謝力低，比正常體溫的人容易胖12%！
特別容易疲憊及感冒，罹癌機率也比常人高！
在流感病毒、致癌因子肆虐的現代，最能保護自己的只有身體的免疫力！
百萬冊暢銷書醫學博士 ~ 石原結實將告訴你：「體寒為萬病之源」，只要甩掉冷體質，就能立即提昇6倍抗病力！
《春夏秋冬體溫力革命》將為你帶來一整年的健康！
□血壓下降了，連膽固醇也降低了！
□肥胖再見！再也不用擔心體重計上的數字！
□只要知道本書的預防法，就能增強抗病力！
□頭腦更清晰、變得更積極......身心的健康也一併擁有了！
□神經痛、感冒......每年都來煩你的身體毛病，今年起將可以安心！
本書特色
1.暢銷書《空腹力革命》作者石原博士再創健康話題新知！
2.不到36.5度的身體，就是最容易生病、癌細胞最愛的身體！
3.如果一年到頭都處於低體溫中，春夏秋冬都會以各種不同形式出現不適症狀！
4.長期忽視低體溫問題，經痛、不孕、肥胖甚至是癌症，將可能找上你！
5.馬上實踐石原式超簡易養生法，提昇6倍抗病力，改變四季多病體質！
作者簡介
石原結實
★日本最受歡迎健康暢銷書醫學博士！
★著作累積銷量超過100萬冊！
★首創石原式健康飲食法，幫助無數病患重獲新生！
★日本首相、衛生署長、醫師同業......無數名人專家信賴的養生權威！
醫學博士，1948年生於長崎市。長崎大學醫學系畢業，專攻血液內科，在同校攻讀博士畢業。曾到以長壽村聞名的高加索地區（喬治亞共和國）和瑞士貝納醫院等處，研究最先進的自然療法。目前擔任石原醫院院長一職，並以增進健康為目的，在伊豆開設療養醫院，徹底實踐「紅蘿蔔蘋果汁斷食法」。同時在各大電視與廣播的健康節目裡，以淺顯易懂的方式解說醫學，廣受好評。著有《空腹力革命》等多本健康暢銷書籍。
須知：
作者： 石原結實
新功能介紹- 譯者：蕭雲菁
- 出版社：三采
新功能介紹 - 出版日期：2009/11/27
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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▲水泥工遭盤查抵抗吞毒，屏警合力壓制逮嫌送醫。（圖／警方提供／下同）
地方中心／屏東報導
屏東市一名郭姓水泥工日前遭警方攔檢，先是諸多藉口要躲避盤查，隨後又被發現手上握有毒品，他為湮滅證據竟將夾鏈袋放入嘴內，還極力抵抗想逃跑，但仍遭員警壓制，緊急送醫洗胃。警方也在郭嫌車上查獲安非他命及吸食器，全案訊後依觸犯毒品危害防制條例案移送偵辦。
屏東警分局民和所所長易龍忠及警員郭小龍日前凌晨2至4時執行巡邏勤務時，在華貴路與華新路路口發現35歲郭姓男子（有多項毒品、槍砲、竊盜及侵占前科），他駕駛自小客車停靠路邊。警方上前查詢為列管的毒品人口，所以請他將車輛熄火並配合查看時，郭嫌表示心情不好，且家中有事不願配合。
此時，易所長發現郭嫌手中緊握一包夾鏈袋，裝有疑似為毒品的結晶物，郭嫌見警方發現，立即將夾鏈袋放進口中想要咬碎滅證，員警為防止毒吞下肚造成嚴重後果，合力將他壓制在地板並喝令吐出。但郭嫌平時從事水泥工工作，力氣甚大，極力掙脫下造成自己臉部擦傷及易所長膝蓋擦傷，逃跑約30公尺被警方逮捕。
逮捕時郭嫌已將毒品吞到肚內，警方立即請求巡邏警網前來支援，載送他至醫院就醫。等待期間，警方在郭嫌駕駛的自小客車左側車門發現安非他命1包（毛重1.6公克）、玻璃球吸食器1個，隨後將他送往屏東醫院就醫進行洗胃治療。確定無生命危險後，才帶返所製作筆錄，經初步檢驗尿液後，呈二級毒品安非他命陽性反應，全案訊後依觸犯毒品危害防制條例案移送偵辦。
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